El pilates proporciona diferentes beneficios mentales y físicos para el individuo. ( Shutterstock ) Seis beneficios de hacer pilates para tu cuerpo Estudios demostraron que practicar este entrenamiento mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad
La técnica medicinal permite aliviar dolores, tratar la ansiedad, el insomnio, los trastornos intestinales, afectaciones del sueño y más. ( Shutterstock ) La acupuntura como tratamiento efectivo para los dolores crónicos La acupresión alivia los síntomas, el 80% de los pacientes sometido a esta terapia mejoraron sensiblemente
El cuidado de labios también es importante para una rutina completa de bienestar y belleza. ( Shutterstock ) Descubre los secretos del bálsamo labial La pomada para labios es conocida por sus propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel
Cinco beneficios del yoga para las mujeres Practicar esta disciplina te ayudará a mejorar el control de la presión arterial y el azúcar en la sangre
Durante los nueve meses de gestación, es importante realizar los cuidados debidos para garantizar la mejor calidad de vida para ti y tu bebé. ( Shutterstock ) Ocho consejos esenciales para un embarazo sano y feliz En una etapa donde el cuerpo experimenta miles de cambios, estos ‘tips’ ayudarán a aprovechar ese tiempo de la mejor manera posible
Las bebidas ‘detox’ aportan innumerables beneficios que mejoraran la salud y bienestar del ser humano. ( Redes sociales ) Cinco beneficios de incluir los jugos ‘detox’ en tu dieta Contiene vitaminas y minerales, lo que contribuye a reforzar el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades
Tener un clóset minimalista ayudará con el medio ambiente, porque disminuye el consumo del fast fashion( Redes Sociales ) Cinco prendas minimalistas que necesitas en tu armario Los accesorios básicas dejaron una huella imborrable en la industria de la moda
El nombre ‘scrunchie’ fue inspirado en la mascota de Revson, ‘Scunsi’.( Redes Sociales ) Los ‘scrunchies’, una tendencia que impactará esta temporada Los coleteros más virales están regresando y los puedes encontrar en todas las tiendas de moda
El té negro posee múltiples beneficios como combatir los problemas estomacales y aumentar los aportes positivos.( Redes Sociales ) Cinco beneficios del té negro Beber todos los días infusiones te ayudará a mejorar la salud del corazón y reducir el riesgo de diabetes.
Jessica Chastain( EFE ) Los mejores ‘looks’ de los Spirit Awards 2024 Los premios del cine independiente se llevaron a cabo durante la noche del 25 de febrero en Santa Mónica California. Asistieron a la alfombra roja celebridades...