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Actualizado
- 19/12/2013 01:00
Creado
- 19/12/2013 01:00
REINO UNIDO.Una investigación publicada en British Medical Journal (BMJ) revela que tomar una manzana diaria a la edad de 50 años o más ...
REINO UNIDO.Una investigación publicada en British Medical Journal (BMJ) revela que tomar una manzana diaria a la edad de 50 años o más podría prevenir o demorar alrededor de 8 mil 500 muertes cardiovasculares en Reino Unido. Ésta es una protección similar a administrar estatinas a todos los mayores de 50 años que no las están tomando ya.
Los autores del trabajo concluyen que la recomendación de ingerir esa fruta diariamnete podría de igualar el uso más extendido de la medicina moderna y, probablemente, con muchos menos efectos secundarios.
Pero hay que tomar en cuenta a las personas que están tomando de forma correcta estatinas, un fármaco común para reducir el colesterol, con vista de disminuir su riesgo de enfermedad cardivascular. Por eso, los investigadores de Universidad de Oxford, en Reino Unido, aconsejan que nadie que esté tomando actualmente estatinas debe dejarlas.
El estudio dio como resultado en cuanto a la ingesta de manzanas o estatinas a todos los mayores de 30 años, una reducción adicional del 3% en el número anual de muertes por enfermedad vasculares.
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