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- 21/08/2024 13:01
- 21/08/2024 11:22
César Barría tiene entre ceja y ceja su próximo reto como nadador. El panameño estará participando una vez más en un campeonato, esta vez en la Carrera de Natación Transcontinental que se disputará en el Estrecho de Bósforo, en Turquía.
El atleta, quien ya ha participado en diversas competencias de esta índole, como el nadar por el Estrecho de Gibraltar, ahora se mide ante más de 2,000 nadadores de más de 50 países diferentes en Turquía.
El nadador panameño estará participando en la categoría de ‘paraswimmers’, que es una categoría para personas con alguna discapacidad. Barría sufrió un accidente años atrás y perdió una de sus extremidades inferiores.
En entrevista con La Estrella de Panamá, el propio nadador enfatizó sobre su preparación que tuvo previa a esta competencia, en la que deberá completar seis kilómetros del Estrecho del Bósforo en menos de una hora.
“Seguimos una rutina diaria de muchos entrenamientos, entre cuatro mil a seis mil metros por jornada. Estamos físicamente y mentalmente bien preparados para la competencia. Es una carrera de 6.5 kilómetros, será bastante rápida y técnica porque habrá varios puntos en los que te encontrarás con corrientes en contra”, señalo Barría.
Como se había mencionado anteriormente, Barría ha participado en varios eventos de esta índole. En comparación con el Estrecho de Gibraltar, que fue una travesía individual en aguas abiertas, con el Estrecho de Bósforo, dijo que “por ejemplo en Turquía habrán muchos nadadores” y hay “diferentes factores” que influyen en las travesías.
“En esta competencia en particular habrán muchos nadadores y por lo general se hacen en lugares controlados y con buena seguridad. A diferencia de los otros que he hecho anteriormente, ya son en mares poco más abiertos y son individuales porque son mucho más técnicos y te enfrentas a otros factores que no te encuentras en competencias puntuales y más cortas”, explicó.
Vale la pena destacar que Barría ha nadado en el Canal de Santa Bárbara (Estados Unidos), el cruce de Panamá a Taboga, entre otros más.
Ser nadador de aguas abiertas no es tarea fácil, demanda mucho sacrificio y condiciones físicas para nadar tramos muy largos. Barría dijo que algunas de las claves es obtener una capacidad aeróbica para cruzar kilómetros de agua.
“Es importante para resistir largas horas y largas distancias. La forma aeróbica es clave, así como también la fuerza. Porque usualmente en las competencias hay cambios de ritmo, entonces para sostener los diferentes cambios de ritmo que se dan se debe tener fuerza, capacidad aeróbica y también tomar en cuenta la técnica en el nado, respiración y visualización”.
La psicológica es también una parte esencial para todos los deportistas en cualquier disciplina. Ante esto, Barría aseguró que todo atleta de mar abierto debe tener una capacidad de “adaptación”.
“Nadar en aguas abiertas es estar en un entorno poco habitual para una persona. Te encontrarás con corrientes a favor, en contra, con vientos, te puedes topar con la lluvia o con el sol. Hay que tener esa capacidad de adaptación y de resiliencia”.
Por último, en cuanto a sus objetivos, Barría señaló que espera poder “representar a Panamá de la mejor manera posible” y “voy a intentar estar entre los mejores, esos son mis grandes objetivos”.
Barría estará realizando el recorrido en el Estrecho de Bósforo el próximo domingo 25 de agosto, en el que saldrán desde el muelle de Kanlica en el lado anatolio, también llamado el lado asiático, en Estambul y finalizará en el muelle del Parque Cemil Topuzlu de Kurucesme, en la parte europea de Estambul.