No usar computadoras ni celulares antes de dormir

Actualizado
  • 10/02/2011 01:00
Creado
  • 10/02/2011 01:00
Los resultados de un estudio recientemente realizado en el Instituto del Sueño de Florida, EEUU, han llegado a Panamá para alertar a la ...

Los resultados de un estudio recientemente realizado en el Instituto del Sueño de Florida, EEUU, han llegado a Panamá para alertar a la ciudadanía. La nota electrónica revela que los aparatos como celulares, videojuegos y computadoras impiden una buena conciliación del sueño y dificulta la atención de niños y adolescentes a la mañana siguiente. Recomiendan incluso retirar del dormitorio los aparatos para evitar dificultades.

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