Panamá, Paso a paso

Panamá, Paso a paso

Desde este espacio que nos abre La Estrella de Panamá, tendremos la oportunidad de compartir con ustedes, nuestros lectores, algunas experiencias caminando este hermoso país, Panamá.

Cultura 03/12/2017 - 6:00 a.m.

Chagres, el río mito

Chagres, el río mito

Ha sido camino desde época prehispánica. Sus aguas impresionaron a los primeros españoles y es la fuente del Canal de Panamá

Cultura 26/11/2017 - 6:00 a.m.

El convento, un sendero de altura

El convento, un sendero de altura
FOTO: LARISH JULIO

Subir a la cima es una tarea de entre dos y tres horas para aventureros que no les tengan miedo al lodo.

Cultura 19/11/2017 - 6:00 a.m.

El Valle Ultra, una carrera para expertos

El Valle Ultra, una carrera para expertos

Además de medir las fuerzas de los participantes, que compiten entre todos, también cada uno compite consigo mismo.

Cultura 12/11/2017 - 12:06 a.m.

Pacora, un parque acuático natural 

Pacora, un parque acuático natural 

El río Pacora es una excelente remada que tenemos a la vuelta de la esquina a solo una hora de la ciudad.

Cultura 05/11/2017 - 6:00 a.m.

Cerro La Gaita, un mirador desde el cielo (o casi)

Cerro La Gaita, un mirador desde el cielo (o casi)

Entre El Picacho y El Valle está el mirador del cerro La Gaita. 

Cultura 29/10/2017 - 12:00 a.m.

Un río para valientes, ​más difícil todavía

Un río para valientes, ​más difícil todavía

Mi editora* cambió de “emocionante” a “¡Extreme!” el título del capítulo anterior sobre la parte media del río ...

Cultura 22/10/2017 - 6:00 a.m.

Río Grande ¡Extreme! 

Cultura 15/10/2017 - 6:00 a.m.

Canán, por la tierra de los emberá-wounán 

Cultura 08/10/2017 - 6:00 a.m.

Darién Inmenso, caminando por la selva 

Cultura 01/10/2017 - 6:00 a.m.

Puerto Obaldía

Cultura 24/09/2017 - 6:00 a.m.

Pipeline, la ruta para ver pájaros

Cultura 17/09/2017 - 6:00 a.m.

Camino a El Roble, el valle panorámico

Cultura 02/09/2017 - 12:00 a.m.

Un río para jugar

Cultura 26/08/2017 - 12:00 a.m.

La Silla, un camino para volar

Cultura 20/08/2017 - 12:00 a.m.

Las Guías, un atajo a El Valle  

Cultura 12/08/2017 - 12:05 a.m.

Boquerón Arriba, a remo

Cultura 29/07/2017 - 12:00 a.m.

Chitra también existe

Cabuya, Matapalo y El Macano, un circuito de triple provecho

Cabuya, Matapalo y El Macano, un circuito de triple provecho
Crédito

10/09/2017 - 6:00 a.m. Hacia el sur de El Valle, bajando hacia las playas, hay varios lugares unidos por un camino que hace un buen circuito para ...

Un río para jugar

Un río para jugar

02/09/2017 - 12:00 a.m. El río Grande, en Coclé,  tiene varias secciones y la más fácil es desde el río Harino, en Piedra Amarilla, hacia abajo. 

La Silla, un camino para volar

La Silla, un camino para volar

26/08/2017 - 12:00 a.m. Aunque esta en las afueras de El Valle, La Silla es uno de los cerros que los valleros consideramos parte integral del lugar.